Aprender, compartir e interiorizar un nuevo estilo de vida con un grupo de personas que está en la misma búsqueda que tú.

 

Paola Pacífico

Clases & Talleres

Si estás en búsqueda de:

  • Aumentar tu nivel de energía
  • Reducir tu stress y descansar mejor
  • Aprender a alimentarte conscientemente y entender conceptos básicos de nutrición
  • Comenzar el camino hacia tu peso ideal
  • Introducirte en un nuevo mundo de recetas y cocina natural
  • Aprender técnicas sencillas de relajación
  • Conocerte, escucharte y comprenderte a ti misma
  • Un grupo de personas que esté en la misma búsqueda que tú

 

 

Próximo taller

Comienza un nuevo ciclo: Programa de Health Coaching Grupal!!

Será un programa de 4 meses que incluye dos sesiones de una hora al mes (8 jueves en total) donde aprenderás mucho más allá de qué comer; exploraremos tu estado actual de salud y la visión que tienes sobre tu estado idóneo de bienestar; descifraremos tus antojos y veremos por qué tu cuerpo esta pidiendo cierto tipo de alimentos.

Aprenderás cuales son los mejores alimentos para tu cuerpo ,cómo integrarlos a tu dieta y varias recetas prácticas y deliciosas.

Proponemos retos saludables que te mantienen motivado al superar ciertas barreras y pensamientos que te impiden llegar a tu meta.Crearemos un plan de acción realista y funcional. Haremos cambios sencillos y prácticos de estilo de vida para que se vuelvan permanentes y brinden bienestar en tu vida a largo plazo.

Terminarás este programa entendiendo sobre tu salud física y emocional y listo para tomar decisiones que te lleven a optimizar tu salud por el resto de tu vida.

Podés leer más sobre el Programa clickeando aquí, o inscribite o consultame a través del formulario.

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PENSÁ EN VOS E INSCRIBITE YA !!!!!

TE ESPERO!!

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